Que faire avant l’accouchement ?
- En fin de grossesse, choisir quelques soutiens-gorges en coton adaptés (seule la taille du bonnet change).
- S’assurer que le mamelon est bien ressorti. Si ce n’est pas le cas, demander conseils à votre sage-femme ou à une consultante en lactation.
- Fortifier la peau de vos mamelons. Votre sage-femme vous guidera.
- Acheter des vêtements adaptés à l’allaitement (de jour comme de nuit) pour votre confort.
- Acheter une crème cicatrisante à la lanoline (type Lansinoh® ou Castor Equi®) pour éviter les crevasses et des coquilles pour protéger vos seins entre deux tétées (pour la nuit, préférer les coussinets).
- Prévoir un coussin d’allaitement de grande taille, à billes microaérées.
Hygiène :
- Avant de donner le sein, n’oubliez pas de vous laver les mains.
- Une douche quotidienne suffit à une bonne hygiène.
- Ce n’est pas l’allaitement qui abîme les seins mais de ne pas porter un soutien-gorge adapté.
Comment se déroule la première mise au sein ?
Une mise au sein précoce en salle de naissance (si l’état du bébé et de la maman le permet) favorise l’efficacité de la tétée. Le nouveau-né est en phase d’éveil calme, trouve seul le mamelon grâce à son odeur et aux réflexes de succion et de fouissement.
Comment réussir au mieux une tétée ?
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L’idéal est de donner le sein au nouveau-né pendant sa période d’éveil, lorsqu’il est calme et concentré (n’attendez pas que le bébé réclame à grands cris et soit trop énervé).
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Sa bouche, grande ouverte, doit happer au maximum l’aréole de la mère.
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Vous reconnaîtrez que le bébé tête efficacement en observant les mouvements de succion-déglutition : succion ample, mouvements des oreilles et des tempes, pauses brèves, parfois bruits de déglutition.
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La Clinique vous propose des groupes de parole ou réunions (à la demande) réalisés par la sage femme et l'auxilliaire de puériculture du service qui pourront ainsi vous fournir des conseils et répondre à toutes vos interrogations.
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